【プロテインがブームらしい】
どうも！ビジネス・ワイシャツ専門店スマートビズ楽天市場店のせちこです！
先週のベルトプレゼント企画にご応募いただいた方
ありがとうございました！
沢山の意見・温かい応援、とってもとっても嬉しかったです。
今回ハズレてしまった方、
これからもどんどんと抽選企画は やって参りますので、
是非是非応募してくださいね。
（邪馬台国イジリが数名からあったのですが、面白くてニヤけました。(笑)）
さて、今日は今大ブームのプロテインのお話★
いや、何屋さんやねん！ってツッコまれること間違いなしの 今回のテーマ。
完全に個人の趣味です
最近、楽天市場のランキングを見ていたら プロテインがずっと上位にあって・・・
プロテイン＝筋肉マン って思って今までスルーしていたんですけど
ちょっとクリックしてページを見てみたら
美容に良いとか、
(→お肌の原料は「タンパク質」！肌や髪、爪の状態を良くするらしい）
ダイエット効果があるとか、
（→タンパク質は消化吸収がゆっくり進むので、腹持ちがいいとか）
程よく筋肉がついて引き締まった体になるとか････
（これは言わずもがなですね）
最近実家を離れたことで、
自分でご飯を作っている私。
栄養が偏って不安だった私。
デスクワークで動かないので
今まで培った筋肉が脂肪へと
変わってきている私。 、、、、
えっ、めっちゃ興味ある。 そう思った時には、すでに購入しておりました。 
タマチャンショップさまのタンパクオトメ
いろーんな味の種類があるし、 なんか質も良いらしいし、
パッケージに何か自分と似たものを感じるし？
まだ数週間しか飲んでいないので 効果は分かりませんが、
身体に良いことをしているというのは とても気持ちが良いです。
社内でもプロテインキャラになってきており
なんだかこっぱずかしいのですが、
最近テレビでもプロテイン特集をしていて
身体にいいとのことでとってもブームらしいですよ。
男性には筋肉をつけて体力をつける、
見た目の若々しさをアップするというメリットでもちろん、
女性にとっては美容面でめっちゃメリットあり！です。
ただし、気をつけなきゃいけないことは
プロテインは摂りすぎると内蔵に負担をかけてしまったり
腸内環境を悪化させてしまうこともあるそうなので
しっかり基準を守って健康生活を目指しましょう
(本当になんのブログなのか謎）
せちこ
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